کیوی خشک

خرید کیوی خشک

کیوی، یکی از میوه‌های فصل سرد سال است که در میان میوه‌های موجود، به‌عنوان منبع غنی ویتامین C به شمار می‌‌آید. این میزان از ویتامین C به حدی است که بعضی از محققان مقدار آن را بیشتر از میزان ویتامین C موجود در مرکبات ترش می‌دانند. کیوی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی گوناگونی مثل ویتامین A، E، C، آهن، اسید فولیک و پتاسیم است؛ البته پتاسیم موجود در آن تا حدی کمتر از مقدار موجود در موز است.

جهت خرید آنلاین می توانید وارد  فروشگاه آنلاین محبوب شوید.

خواص کیوی خشک

کیوی خشک به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.  میوه خشک کیوی انتخاب خوبی برای افزایش دریافت آهن و کلسیم است. یک وعده از این میوه 4 درصد کلسیم مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند.

کیوی منبع قوی آنتی اکسیدان است که ایمنی را تقویت کرده و به پیشگیری از بیماری های تنفسی مانند آسم کمک می کند. در حالی که فیبر به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند، لوتئین و زآگزانتین موجود در کیوی بینایی شما را بهبود می بخشد.

ویتامینC، موجود در کیوی دو برابر پرتقال است.

میوه های خشک کیوی کالری کمی دارند. آنها سرشار از چندین ماده مغذی مهم هستند - از جمله ویتامین های C، E و K، و پتاسیم و فولات.

کیوی چگونه برای سلامتی مفید است؟

یک میوه کیوی متوسط ​​حاوی حدود 40 کالری، 10 گرم کربوهیدرات و 2 گرم فیبر است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم و منیزیم است. پتاسیم موجود در کیوی از این جهت مفید است که فشار خون را تنظیم می کند، به جلوگیری از گرفتگی عضلات کمک می کند و تعادل آب و نمک را حفظ می کند.

علاوه بر این، کیوی دارای ویتامین C فراوانی است. ویتامین C موجود در کیوی به رشد مناسب استخوان ها، لثه ها، دندان ها و ماهیچه های کودک کمک می کند. بزرگسالان، از جمله زنان باردار، باید حداقل 400 میلی گرم ویتامین C دریافت کنند.

آیا کیوی خشک برای دیابتی ها مفید است؟

کیوی تازه میوه ای با شاخص گلیسمی پایین (GI) است. این تا حد زیادی به این دلیل است که محتوای بالای آب کیوی تازه منجر به تأثیر گلیسمی پایین می شود. بنابراین این میوه برای افراد دیابتی از جمله زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری مناسب است. زنان بارداری که به دیابت بارداری مبتلا شده اند، سطح گلوکز خون (قند خون) بالاتری دارند.

خریدکیوی خشک با کیفیت و قیمت مناسب

اگر به دنبال محصول با کیفیت، سالم  و دارای نشان سیب سلامت هستید می توانید جهت خرید اینترنتی وارد  فروشگاه آنلاین محبوب شوید و با خیال راحت میوه خشک با کیفیت و همراه با بسته بندی کاملا بهداشتی تهیه نمایید.

محبوب شیراز، با حفظ تمام اصول بهداشتی و استانداردهای جهانی هر روز بهتر از دیروز و با ارائه تنوع بی‌نظیر در محصولات تولیدی، با شعار حفظ سلامتی و ارزشمندی سلامت مشتریان، گامی بلند به سوی آینده‌ای روشن برخواهد داشت.

جهت خرید آنلاین می توانید وارد  فروشگاه آنلاین محبوب شوید.

 با این حال، هنگام خرید کیوی خشک (یا هر میوه خشک) از بازار باید مراقب باشید. میوه های خشکی که به طور نامناسب نگهداری می شوند ممکن است توسط سموم و سایر قارچ ها آلوده شوند. برخی از میوه های خشک موجود در بازار نیز با استفاده از دی اکسید گوگرد نگهداری می شوند که ممکن است باعث ایجاد آسم در افراد مستعد شود.

خرید محصول